Ciencia que se entiende
Antes de sumar un suplemento a tu rutina, conoce qué aporta, cómo actúa y hasta dónde llega su evidencia. Te lo contamos paso a paso.
Fibra y microbiota
Algunas fibras sirven de alimento a microorganismos intestinales. Los prebióticos son sustancias que ciertos microorganismos utilizan y que aportan un beneficio para la salud.
El consenso ISAPP define qué se considera prebiótico. La evidencia debe corresponder a la sustancia y al beneficio estudiados: no toda fibra se clasifica automáticamente como prebiótica.
Polifenoles y microbiota
Nutri-Biome aporta polifenoles de ingredientes vegetales como maqui y betarraga. El Pack los incluye a través de Nutri-Biome. Algunos polifenoles son transformados por la microbiota en metabolitos.
Las fibras fermentables y los polifenoles son componentes distintos de la alimentación. La revisión describe la interacción entre polifenoles, microbiota y metabolitos; no prueba por sí sola un resultado clínico de Nutri-Biome o del Pack.
Vitaminas y minerales
Las vitaminas y los minerales participan en distintas funciones del cuerpo. Un suplemento puede ayudar a cubrir necesidades cuando la alimentación no aporta cantidades suficientes.
La utilidad depende de lo que comes, de tus necesidades y de la cantidad de cada nutriente. Los suplementos complementan una alimentación variada; no la reemplazan.
Tu elección
Para comparar dos suplementos, revisa sus ingredientes, cuánto aporta cada porción y cómo se utiliza. Compartir un ingrediente no significa que dos fórmulas sean equivalentes.
Las combinaciones y cantidades varían entre suplementos. Revisar la etiqueta permite conocer qué estás sumando a tu alimentación y considerar otros productos que ya consumes.
Pulse Medical prioriza la evidencia de mayor calidad metodológica:
Pulse Medical · Nutrición de precisión basada en ciencia del microbioma humano. Cada ingrediente respaldado por evidencia. Cada dosis coherente con la literatura. Tu microbiota se entrena.